强化训练 恶补短板 河北女足以测促练 开展体测活动

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强化训练 恶补短板 河北女足以测促练 开展体测活动
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(河北女足体能测试中~)

为贯彻落实国家体育总局下发的《关于征求十四运改革方案意见的函》,按照《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》要求,坚持“体能是竞技赛场的入场券”的训练理念,推动“学讲谋干做”转化为工作实践,大球中心定于5月26-27日对足篮排项目各支备战队伍进行一次全面的体能测试。河北女足在26日完成了全部体能测试项目,测试内容包含身高、体重、体成分、30米计时跑、深蹲、卧推、引体向上、坐位体前屈、垂直纵跳、2000米测功仪、躯干稳定性、板块体能共12个基础体能小项,每名女足队员都充分准备,严格按照要求、拼尽全力完成测试项目。

为确保此次体能测试的顺利开展,统筹推进体能测试的各项工作,大球中心领导班子成员全程参与此次体能测试,竞训科、省足协、省篮协工作人员负责测试、组织、协调工作,省体科所、万拓体育工作人员处理体能测试中出现的相关问题并提供技术支持。体能测试结束后,省体科所、省足协将对测试数据进行分析、比对形成测试报告。

通过本次体能测试,我们掌握了运动员基础体能的真实情况,科学地找出了目前队伍存在的体能短板,为训练工作提供了参考依据,便于有针对性的拿出解决措施及办法,为今后运动队强化体能训练提供科学指导,为备战十四运奠定了基础。

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