自行车中心召开“体能大讨论”工作研讨会

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自行车中心召开“体能大讨论”工作研讨会
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近日,自行车中心组织召开了“体能大讨论”工作研讨会,中心领导班子成员、领队、各组主教练、体能教练、优秀运动员代表、竞训科相关人员参加了会议。此次会议主要围绕省体育局第四期“体能大讲堂”《对体能的理解与在训练中的应用》专题讲座进行了大讨论。

会上,陆久海副主任宣读了体科所对自行车中心体能测试的调研报告。同时提出要求,将专家讲课内容融入到本项目中去,补齐自身组别短板,恶补体能训练,防伤防病,防止兴奋剂事件的发生,促进运动成绩的提高。

各组教练员结合体能测试报告与大讲堂内容中涉及到的体能五大要素(力量、速度、耐力、柔韧性和协调性)发表意见,交流学习心得,提出要根据自身项目特点,结合五大要素,全面加强体能训练,抓基础、补短板、强体能。

邹福喜副主任强调体能是维系专项训练的基础,要求教练员要把体能训练融入到专项训练中去。要真信体能、真抓体能,科学训练,恶补短板。

赵国利副主任要求教练员要贯彻落实国家体育总局、省体育局关于推动体能训练的各方面要求,从思想上、认识上、理念上“跟上去”,从实践中去学习、去提高,学以致用,将体能训练与专项训练相结合,相辅相成。在训练比赛中去创新,在摸索中前进,讨论、研究、制定体能训练方案,提高专项成绩。

最后,张文成主任就“体能大讲堂”内容和下一阶段体能训练工作提出要求:一是各组教练员充分认识体能训练的重要性,结合自身项目特点安排好训练。二是结合十项基础体能安排好早操训练计划,体能训练与专项训练平衡发展。三是要进行中心各项目之间的大比武,检验运动员基础体能训练情况,奖优罚劣,提高体能训练水平。

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